איך למנוע עור יבש בחורף

בתקופת החורף  הידיים עשויות להיות אדומות, מחוספסות ויבשות, והעור עלול להרגיש מגרד ויבש.

לכן בתקופת החורף אצלי בקליניקה אורלי קוסמטיקס בפ"ת אני משלבת טיפולי פארפיין לידיים לרגליים

עור יבש מתרחש כאשר העור אינו שומר על לחות מספקת – למשל בגלל רחצה תכופה, שימוש בסבונים קשים, הזדקנות העור או מצבים רפואיים מסוימים אחרים.

החורף מהווה בעיה מיוחדת בסוגיית יובש בעור וזאת מכיוון שהלחות נמוכה בחוץ ובפנים, ותכולת המים של האפידרמיס (שכבת העור החיצונית ביותר) נוטה לשקף את רמת הלחות סביבו.

ישנם הרבה דברים פשוטים וזולים שתוכלו לעשות בכדי להקל ולמנוע עור יבש בחורף.

הזדקנות העור ויובש בחורף

עור יבש הופך נפוץ הרבה יותר עם הגיל; לפחות 75% מהאנשים מעל גיל 64 הם בעלי עור יבש. לעתים קרובות זו ההשפעה המצטברת של חשיפה לשמש: נזקי שמש גורמים לעור דק יותר שאינו שומר על לחות.

 ייצור השמנים הטבעיים בעור מאט גם עם הגיל; אצל נשים, זה עשוי להיות חלקית תוצאה של ירידה בהורמונים לאחר גיל המעבר הממריצים בלוטות זיעה. האזורים הפגיעים ביותר הם אזורים שיש להם פחות בלוטות חלב (או שמן), כגון הידיים, הרגליים, הידיים ואמצע הגב העליון. חומרים בדרמיס (מתחת לאפידרמיס) שמושכים וקושרים מולקולות מים יורדים עם הגיל.

איך למנוע עור יבש בחורף?

• השתמשו במכשיר אדים בחורף – הגדירו אותו לסביבות 60%, רמה שאמורה להספיק כדי לחדש את השכבה העליונה של האפידרמיס.
• הגבלו את עצמכם לאמבטיה או מקלחת של 5-10 דקות מדי יום. אם אתה מתרחצים יותר מכך, אתם עלולים להסיר חלק רב משכבת העור השומנית ולגרום לו לאבד לחות.
• מזערו את השימוש בסבונים ובמידת הצורך, בחרו בתכשירי לחות איכותיים.
• התרחקו מדאודורנטים, סבונים מבושמים ומוצרי אלכוהול
• השתמשו בשמני אמבטיה שיכולים לסייע ביובש על העור
• מרחו קרם לחות מיד לאחר הרחצה או לאחר שטיפת הידיים. זה יעזור לחבר את הרווחים בין תאי העור שלך ולאטום לחות בעוד העור שלך עדיין לח.
• השתמשו בקרם הגנה בחורף שיסייע גם ביובש
• בעת הגילוח, השתמשו בקרם גילוח או ג'ל והשאיר אותו על העור שלך במשך מספר דקות לפני שמתחיל.
• הימנעו מלבוש צמר ובדים אחרים העלולים לגרות את העור.