פצעים הם תופעה שכולנו סובלים ממנה בכל מיני תקופות במהלך החיים.
אז איך ניתן להעלים פצעים ? קיימים מגוון שיטות בין אם בטיפולים, תרופות, סבונים, תכשירים טבעיים או במכשירים קוסמטיים מתקדמים.
הגורמים לפצעים –
רובנו סובלים מפצעים בשלבי גיל ההתבגרות אך לעיתים הם מופיעים גם בשלבים שונים במהלך החיים כמו: במצבים של זיהומים שונים על העור הפוגעים בבלוטות החלב, במצבי לחץ, סטרס, יציאה מהשגרה המוכרת או חסרים בוויטמינים ועד שינוי תזונתי.
הפתרונות הקיימים כיום להעלמת פצעים:
העלמת פצעים על ידי שגרת ניקוי וטיפוח יומית –
על מנת להעלים פצעים יש לפתח שגרת טיפוח וניקוי של עור הפנים באופן יומיומי בן אם הפצעים כבר קיימים ובין אם הם לא.
יש מגוון תכשירים וסבונים של טיפול בפצעים המתאימים לעור שמן ובעייתי ונמכרים ברשתות השיווק השונות והם מיועדים לניקוי וייבוש פצעונים ומסייעים מאד בשמירה על עור נקי ויבש.
העלמת פצעים – טיפול ניקוי יסודי אצל קוסמטיקאית –
קוסמטיקאית קלינית הוכשרה במיוחד עבור ניקוי, איתור ואבחון עור הפנים.
אם העור שלכם בעייתי תצטרכו לבקר אצל קוסמטיקאית המתמחה בטיפול באקנה והעלמת פצעים לפחות בתדירות חודשית על מנת להגיע לאיזון של עור הפנים.
טיפול בהעלמת פצעים אצל רופא עור –
אם עשיתם ופעלתם בכל השיטות המקובלות ועדיין אתם חווים התפרצות של פצעים גם אחרי שמירה על ניקיון העור באופן יסודי וגם לאחר ביקור אצל קוסמטיקאי אין מנוס אלא לגשת לרופא עור שיאבחן את הבעיה של חוסר איזון של מרקם עור הפנים שלכם.
לעיתים הרופא יאבחן את העור שלכם ויצטרך לתת לכם מרשם לאנטיביוטיקה למשך תקופה מסוימת על מנת למנוע ולהעלים את הפצעים לתקופה הקרובה.
במקרים מסוימים תקבלו כדור בשם “רואקוטן” הנחשב לכדור שניתן לסובלים מפצעי אקנה באופן קיצוני.
העלמת פצעים על ידי שינוי תזונתי
ידוע שמאכלים שונים מגבירים את ייצור הפצעים על עור הפנים וזאת על ידי הפרשה מוגברת של בלוטת החלב.
על מנת להעלים פצעים יש לבנות תפריט תזונתי מותאם לכם באופן אישי אצל נטורופתית או תזונאית המתמחה באיזון עור הפנים
בינתיים הינה כמה טיפים שייסעו לכם:
• יש להימנע ככל האפשר ממאכלים שונים כמו סוכרים, שוקולדים ומאכלים המכילים מלחים באופן מוגזם, הימנעו ככל שאתם יכולים ממזון מטוגן כמו צ’יפס ושניצלים שהם עשירים בשמן.
• מומלץ לאכול ירקות בשילוב חסות, עלים ירוקים כמו רוקט, בצל ירוק ועלי תבלין.
• ויטמין 12B הוא הכרחי חוסרים שלו בגוף גורמים לעור שמן ובעיית ולכן אפשר לשלב אותו בקלות על ידי מזונות עשירים בחיטה מלאה, דגני בוקר, שעועית ירוקה, אגוזי מלך
• כמובן הכי חשוב זה לשמור על שתייה מרובה של מים, מים, מים. שתו לפחות 12 כוסות מים ביום על מנת לשמור על כמות הנוזלים בגוף ועל מנת לשמור על עור זוהר וקורן.
העלמת פצעים על ידי חומרים טבעיים –
ניתן להעלים פצעים גם על ידי חומרים טבעיים ותרופות סבתא הינה דוגמאות ידועות ומוכרות שאפשר להשתמש בהם על מנת להקל על המצב.
• שמן עץ התה – על ידי שימוש בשמן עץ התה המכיל חומרים אנטי בטרילים וחומרים מרגיעים ומסייע להחלמת הפצעים, הפחתת האדמומיות וייבוש מוגלה וזיהומים.
• דבש – דבר ידוע כחומר טבעי ואנטי בקטריאלי המסייע לעור בתהליכי החלמה טבעיים וגם מונע זיהומים שונים. מומלץ למרוח דבש לפני השינה על העור באופן נקודתי.